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Salud

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La adicción a las compras: un trastorno silencioso impulsado por las redes sociales

En un mundo dominado por la inmediatez digital y el consumo masivo, la adicción a las compras —también conocida como oniomanía— se consolida como una problemática de salud mental que exige una mayor visibilidad. A menudo subestimada, esta condición afecta a un número creciente de personas que, como mecanismo de escape emocional, encuentran en el acto de comprar una vía de satisfacción temporal que con frecuencia deriva en consecuencias devastadoras para su salud financiera, emocional y social.Un comportamiento obsesivo con significativas consecuencias personalesLas historias de personas como Lucy, Natalie y Alyce son testimonio de un patrón que se repite con…
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Cómo afectan la menstruación y los senos a las lesiones en el deporte femenino y el bienestar de las atletas

Con el final de la Eurocopa Femenina, el ámbito deportivo está presenciando un cambio científico que hace poco era inimaginable. Mientras las futbolistas compiten en la cancha, una investigación complementaria está iluminando cómo las mujeres, en especial, vivencian y reaccionan ante el deporte. Desde el efecto de los senos en el desempeño hasta cómo el ciclo menstrual afecta el rendimiento atlético, los especialistas están cuestionando las percepciones antiguas y fomentando nuevos diálogos sobre el bienestar de las atletas. Esta perspectiva, que trasciende la fisiología general masculina, pretende optimizar el rendimiento de las deportistas, al mismo tiempo que considera las particularidades…
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Por qué el acceso masivo a ultraprocesados es el principal factor de obesidad global

El aumento de la obesidad en las últimas décadas ha sido un tema recurrente de preocupación a nivel mundial, especialmente en los países desarrollados. Sin embargo, un reciente estudio internacional ha desafiado las ideas convencionales sobre la relación entre la actividad física y el aumento de peso. La investigación, publicada en Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), concluye que el consumo excesivo de calorías, en particular a través de productos ultraprocesados, es el principal impulsor de la obesidad global. Este hallazgo tiene implicaciones cruciales para las políticas de salud pública y destaca la necesidad de replantear las estrategias…
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